2020-03-13 太り傾向 明日、家族が帰ってきます。 家族がいないと、外食して際限なく食べてしまうので、太ってしまう傾向があります。 土曜日の昼はもりもりごはんお替り三杯、夜はお酒。 日曜の昼はラーメン大盛、夜はサブウェイ。 今日の夜ご飯は何を食べようかしら。